スムージーの定義を教えてください。

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スムージーの定義を教えてください。

 引用 http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12106683117

今いろいろ「スムージー」が流行っているようですが、そもそも「スムージー」ってどういう意味ですか?
 今までのミキサーで作るミックスジュースと何か決定的に違いがあるのですか?
それともただ呼び方を格好よくしただけでしょうか?お詳しい方がいらっしゃいましたら教えてください。

回答↓

スムージーの基本は3つの要素(原料)からできている。
1、液体(ジュースなど)
2、フルーツ、野菜(まるごと使うので繊維入り。)
3、氷

フルーツがとても冷えているもしくは凍っている物を使う場合は氷は入れない場合も。

人々がスムージーを作るようになって100年近くになり、新しい材料が加えられるようになり進化してきました。大まかにカテゴリーで分けるとこうなります。

フルーツスムージー メインがフルーツでとりわけ甘くて香りの強いフルーツを使う。

グリーンスムージー メインがグリーンの強いホウレンソウ、ケールなどを使う。

ヘルシースムージー ビタミンサプリメントを摂る代わりに必要な栄養素を能率的に自然な物から取り入れるようにしたスムージー

ダイエットスムージー
砂糖を添加せず空腹感を抑えるようなナッツ、シード類を使い、緑茶、コーヒーなどのカフェイン入りにすることによって新陳代謝を上げ食欲を抑える効果がある。

デザートスムージー
アイスクリーム、シロップなど糖分が加えらる。多くのレシピ本のスムージーには乳製品、糖分が入りデザートを飲み物の様にしたスムージーが多い。これらの多くのケースはシェイクと味が等しい。

以上です。
ウィキと内容が異なる部分がありますが参考までにして下さい。

Q:今までのミキサーで作るミックスジュースと何か決定的に違いがあるのですか?

A:今までのミックスジュースに氷を入れて作るかフルーツを凍らせて作るかの違いです。
パワーのあるミキサーでしないと氷が粉砕されないので、スムージーを作るにはそれなりのミキサーが必要です。


管理人の感想↓

定義は、いろいろあるようです、しかし節約は世の中で自然が一番ですよね。

自然の中で育った子供はのびのび育っているようにほんとに、家の中で育つよりも外でのびのびといたずらしながら育った子供は元気でストレスなんてないって感じですね。美味しいスムージーのおかげです。

でも、親にガミガミいわれながら勉強の毎日の子供は大してのびのびしていないですね。性格がいらいらした性格になっちゃうんでしょうね。都会の人が多いのかな?

田舎の子供は自然の中で採れた果物や野菜で色々なスムージーをいつでも飲めます。産まれ育った子はとってもストレスがない子供に成長してますね。大人になってもそうなのかな?環境が変わると節約も上手くなって環境に影響されて変わっていくんでしょうけどね。



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